- Главная
- Л.атлетика
- Тренировка
- 3 страница
Тренировка по легкой атлетике - 3 страница
Прыжок в длину и тройной прыжок — поурочная программа
Для учебно-тренировочных групп юношей (2-й год обучения). Рациональное построение учебно-тренировочного процесса на этом этапе возможно лишь с учетом анатомо-физиологических особенностей развития...
Дата: Март 1983 года
Для учебно-тренировочных групп юношей (2-й год обучения). Рациональное построение учебно-тренировочного процесса на этом этапе возможно лишь с учетом анатомо-физиологических особенностей развития...
Дата: Март 1983 года
Функциональная рассогласованность опорно-двигательного аппарата
Текущий контроль за состоянием опорно-двигательного аппарата спортсменов достаточно хорошо разработан. Только в тройном прыжке используется с этой целью свыше 50 педагогических тестов. Однако они,...
Дата: Март 1983 года
Текущий контроль за состоянием опорно-двигательного аппарата спортсменов достаточно хорошо разработан. Только в тройном прыжке используется с этой целью свыше 50 педагогических тестов. Однако они,...
Дата: Март 1983 года
Определение времени в беге с ходу
Максимальная скорость, как правило, определяется по времени бега на 20 или 30 м с/х. Причем большинство тренеров применяют ручное хронометрирование с отмашкой. Объективность измерения в этом случае...
Дата: Март 1983 года
Максимальная скорость, как правило, определяется по времени бега на 20 или 30 м с/х. Причем большинство тренеров применяют ручное хронометрирование с отмашкой. Объективность измерения в этом случае...
Дата: Март 1983 года
Упражнения и тесты тройного прыжка с места
В данном сообщении рассматривается использование тройного прыжка с места в качестве метода педагогического контроля за уровнем скоростно-силовой подготовленности спортсменов и как средства повышения...
Дата: Март 1983 года
В данном сообщении рассматривается использование тройного прыжка с места в качестве метода педагогического контроля за уровнем скоростно-силовой подготовленности спортсменов и как средства повышения...
Дата: Март 1983 года
Особенности тренировки женщин для бега на средние дистанции
Несмотря на то что спортсменки, специализирующиеся в беге на средние дистанции, выполняют в тренировке нагрузки, по объему и характеру близкие к мужским, применение этих нагрузок должно носить строго...
Дата: Март 1983 года
Несмотря на то что спортсменки, специализирующиеся в беге на средние дистанции, выполняют в тренировке нагрузки, по объему и характеру близкие к мужским, применение этих нагрузок должно носить строго...
Дата: Март 1983 года
Расчет весо-ростового показателя для занятия бегом
Вы, наверное, уже полностью убеждены в эффективности занятий оздоровительным бегом и готовы выйти на свою первую тренировку. Однако, прежде чем побежать по выбранной трассе, необходимо внимательно...
Дата: Февраль 1983 года
Вы, наверное, уже полностью убеждены в эффективности занятий оздоровительным бегом и готовы выйти на свою первую тренировку. Однако, прежде чем побежать по выбранной трассе, необходимо внимательно...
Дата: Февраль 1983 года
Тренажер для целенаправленного формирования бегового шага
Тренажер предназначен для целенаправленного формирования бегового шага. Спортсмен располагается в специальном станке (методика Н. С. Северцева, Ю. Е. Сидорова, 1972), позволяющем имитировать беговые...
Дата: Февраль 1983 года
Тренажер предназначен для целенаправленного формирования бегового шага. Спортсмен располагается в специальном станке (методика Н. С. Северцева, Ю. Е. Сидорова, 1972), позволяющем имитировать беговые...
Дата: Февраль 1983 года
Марафонский бег — отбор и контроль за подготовкой
Целью спортивного отбора в марафонском беге является не столько определение пригодности юношей к бегу, сколько выявление потенциальных возможностей начинающих марафонцев. Известно, что планирование и...
Дата: Февраль 1983 года
Целью спортивного отбора в марафонском беге является не столько определение пригодности юношей к бегу, сколько выявление потенциальных возможностей начинающих марафонцев. Известно, что планирование и...
Дата: Февраль 1983 года
Вопросы воспитания и тренировки подростков
Сложности в воспитании юных спортсменов, появление порой у них отрицательных привычек, случаи проявления невоспитанности связаны отчасти с тем, что тренеры не всегда учитывают те изменения, которые...
Дата: Январь 1983 года
Сложности в воспитании юных спортсменов, появление порой у них отрицательных привычек, случаи проявления невоспитанности связаны отчасти с тем, что тренеры не всегда учитывают те изменения, которые...
Дата: Январь 1983 года
Технические вопросы спортивной ходьбы
В настоящее время по техническим вопросам спортивной ходьбы накоплен значительный исследовательский и практический опыт, с целью систематизации которого и написана данная статья. В ней использованы...
Дата: Январь 1983 года
В настоящее время по техническим вопросам спортивной ходьбы накоплен значительный исследовательский и практический опыт, с целью систематизации которого и написана данная статья. В ней использованы...
Дата: Январь 1983 года
владимир: Статья изумительная с фотографией очень редкой, спасибо, прочитав вздохнул той атмосферо ...
Лучшие футбольные вратари страны СССР
владимир: Да были великие люди, глыбы, таких сейчас к сожалению нет ...
Лучшие футбольные вратари страны СССР
Тимохин: В сезоне 1986-1987 гг бронзовые медали завоевал СКА (Ленинград), а не Крылья Советов ...
Итоги всех 45 чемпионатов СССР с 1946 по 1991 годы
влад: Не соблюдена хронология событий Не интересно не освещает истории бадминтона ...
Председатель Федерации бадминтона СССР Николай Рубан
Людмила: Мне посчастливилось тренироваться у Зои Евсеевны во время учебы на экономическом факульте ...
Зоя Евсеевна Петрова — мастер спорта, заслуженный тренер СССР